wstecz
Smartband czy smartwatch?
BieganieNordic Walking

Szeroko rozumiana technologia stała się nieodłącznym elementem naszego życia. Ciężko wyobrazić sobie dzień choćby bez smartfona, dzięki któremu mamy dostęp do wszystkich informacji ze świata w jednym momencie i pozostajemy w stałym kontakcie z rodziną, znajomymi, czy współpracownikami. Nic zatem dziwnego, że również w świecie sportu rozwój technologii jest coraz bardziej widoczny. Ostatnio bardzo dużą popularnością cieszą się smartwatche i smartbandy, czyli ubierane na rękę urządzenia, które mają być naszym sprzymierzeńcem podczas aktywności fizycznej.

Smartwatch, a więc po prostu zegarek sportowy z wyglądu przypomina zwyczajny zegarek na rękę. Zamiast tarczy posiada jednak wyświetlacz oraz jest wyposażony w szereg funkcji, które mogą być przydatne dla sportowców, a przede wszystkim dla biegaczy. Urządzenie to, oczywiście w zależności od modelu, jest w stanie mierzyć czas, dystans, jakość snu, liczbę wykonanych kroków, ilość spalonych kalorii oraz puls. Ponadto po połączeniu ze smartfonem, za pomocą smartwatcha można odbierać połączenia telefoniczne, sterować odtwarzaczem muzyki oraz korzystać w innych opcji dostępnych w telefonie komórkowym. W przypadku tego urządzenia ważna jest również estetyka, ponieważ smartwatch, tak samo jak klasyczny zegarek może stanowić również po prostu elegancki dodatek do naszego ubioru. Minusem smartwatcha zdecydowanie jest jednak czas, jaki wytrzymuje on na jednym ładowaniu, a zazwyczaj jest to okres zaledwie od jednego do kilku dni.

Urządzeniem o podobnym, choć nieco innym charakterze jest smartband, czyli opaska na rękę. Ten gadżet również umieszczamy na nadgarstku, a jego funkcje są bardzo podobne do tych dostępnych w smartwatchu. Tak samo jak w przypadku zegarka sportowego, smartband może być wyposażony w krokomierz, miernik pulsu, stoper, monitor snu, czy licznik spalonych kalorii, jednak w większości modeli nie skorzystamy z dodatkowych funkcji dostępnych w smartwatchach, choć niekoniecznie powiązanych z uprawianiem sportu. Smartband jest zatem urządzeniem w pewnym stopniu ograniczonym w stosunku do smartwatcha, jednak jeżeli nie zależy nam na zaawansowanych funkcjach i pełnej kompatybilności ze smartfonem, opaska sportowa może okazać się tak samo świetnym wyborem. Smartbandy mają również pewną przewagę nad smatwatchami – po pierwsze z racji małego i prostego ekranu mogą wytrzymać nawet kilka tygodni bez ładowania, a po drugie zwykle są o wiele tańsze od zegarków sportowych.

Zarówno smartwatch, jak i smartband mogą okazać się bardzo użyteczne podczas uprawiania sportu, mierzenia postępów, kontrolowania wyników i planowania aktywności fizycznej. Należy jednak pamiętać, że jest to jedynie gadżet, który ma stanowić dodatek do naszych treningów, ale nie jest on wcale niezbędny do ich wykonywania. Przed dokonaniem zakupu należy przeanalizować na jakich funkcjach najbardziej nam zależy i na tej podstawie dokonać właściwego wyboru.

Autor: Filip Skalski

BieganieNordic Walking